こんばんはブログを書くにもつながらないし・・・今は書けそうなので急いで今日の出来事です午前中は8：30予約の眼科へ行きました視力検査をしてから先生の診察を受けました帰宅して生協の注文書を書いて間に合いました今日も冷凍品が多く、お好み焼きを出し…

こんばんはなるべく早く寝るつもりでも・・・(-_-;)ついつい就寝時間が1：00～1：30くらいになります昨晩と言うか1時にお風呂に入って寝たのが1：30位いつもならすぐ熟睡出来るのに・・・エアコンを切って扇風機は30分タイマーにして～なんか暑くて寝れませ…

こんばんは今日も晴天でシーツ類など洗濯をして気持ちよく乾きました毎日暑いのは大変だけど・・・(;^_^A洗濯物は早く乾いて助かります午後はスイミングでした昼食は生協のちゃんぽんを食べて～テレビを見ていると遅れてスイミングへ水中ウォーキングに水中…

こんばんは10日ほど前から肩、首が痛くてマッサージして欲しいでもリハビリの先生に診察を受けてもらわないとマッサージが出来ないんですよ～と今日、整形の診察を受けてきました左肩の張りと首筋から肩甲骨の辺りの痛みがありますということでマッサージを…

こんばんは今日、13：40頃にいつものY！天気から豪雨のお知らせがありました外を見ると、なんと雨が勢いよく降り出してきてこれがゲリラ豪雨っていうのかしら？？？お買い物へ行ってる方はびっくりした事でしょうねもう自転車だったらずぶ濡れです・・・(-_-…

こんばんは～ネットサーフィンをして楽しんでいると宅急便が届きました兄から富良野メロンが3個届きました食べごろは8/31と書いてありましたすぐ冷やして食べたい所を我慢します兄さん～ありがとうございましたm(__)m午後はスイミングですいつもながら参加者…

こんばんは♫ 腰痛でリハビリに通ってましたが痛みも取れました最近は肩が痛いので先生にお願いしましたが… 診察を受けないとリハビリが受けれません来週には診察を受けようと思ってます午後はネットサーフィンをして楽しみました大正琴の練習はリズムの悪い…

こんばんはプリンの一行日記は一日の記録というか趣味の事などを書いていますが・・・同じことの繰り返しで、自分でもマンネリ化してきている・・・大正琴も毎日練習していても上達していないし今までなら真面目に練習していると上達していたここが面白くな…

こんばんは今日の午前中は大正琴の合同練習でした10：00～11：45までみっちり練習でしたリズムが悪い所、16分音符の所、早く弾くところもふり幅は同じくすること、など注意を受けましたまだ日にちがあるので練習あるのみです帰宅後は生協のお好み焼きを食べ…

こんばんは今日は11時過ぎに雨雲接近～とヤフー天気アプリからお知らせが来ました空を見上げると雲行きが怪しくて～洗濯物を家に入れました昼食は何にしようか考えていると、急に雨が降って来てやはり当たりましたね結構、激しく雨が降っているのでスイミン…

こんばんはスイミングは月、火、木、土曜日ですが先生は月、火、木曜日だけです土曜日は自由に水中ウォーキングをしたり泳いだりしますだから土曜日は参加者が少ないです今日は盆休みがあけて皆さんとも久しぶりで会えました「お久しぶりね～お元気だった？…

こんばんは日曜日の午前中はマルエツへ買い出しへ行く日ですTポイント５倍、カードで買い物をすると５％引きお楽しみな日ですが～～～２０日はウエルシアお客様感謝デーですTポイント1.5倍の買い物が出来ます先ず、先に買い物へ～駐車場が込み合っていました…

こんにちは〜♫２週間ぶりのナンプレをしました解けたら凄い！超難問です数字が意外にあるので〜どうにかなりそうです 30分タイマーをかけて解きました途中から…あら、まだタイマーがならないわ…急に気持ち急いで解きました解き終わって慌ててタイマーを切り…

こんにちは～今日も蒸し暑いですね私が行く内科は前日にネット予約が出来ますプリオ3番プリン６番でした今朝行くと二人とも３番になっていました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))結局待っていると６番位に呼ばれました我が家と同じで夫婦で来られている方が２組ありましたの…

こんばんは今日は午前中、大正琴のレッスンでしたが盆休みです練習は一番真面目にしていますが・・・レッスンが無いと思うとつまらないですお稽古があるから練習もするし・・・夕方には練習をしましたが張り合いがないです来週にめがけて頑張らなくてはね何…

こんばんは今日のスイミングは盆休みです一日フリーでしたネットサーフィンをしたりテレビを見たりのんびりと過ごしましたが、一歩も外へ出かけていません・・・ということは食欲があるので・・・太ると言う事ですね(-_-;)今週は土曜日までスイミングがない…

こんばんは午前中は晴でしたが・・・昼前でしょうか～急に雨が降り始めて・・・バケツをひっくり返したような大雨？豪雨？前が見えない位真っ白な状態になりましたこれはスイミングへ行けないわ・・・昼食を食べてどうしようか～また降ってきました止めるわ…

こんばんは～😊 ベランダの月下美人、蕾に変化が 出てきました まだ開いてはいませんが～こんな感じですこれから観察をしますねここまで咲いてきましたいい香りです😊 では、またお会いしましょう❤お越し頂きありがとうございましたm(_ _)m

こんばんは～暑い時は気持ち良く泳ぎたいよね言いたいところ…この猛暑で水温が高いんです生暖かい水の中で泳ぎます慣れるまではなんか気持ち悪い最近は慣れました水中ウォーキングしてからクロール&背泳ぎ500m帰宅してから湿布を貼ろうかと 思いましたが…忘…

こんばんは～今日も蒸し暑かったですね朝からエアコンと扇風機つけていました家から一歩も出ていないわ私にしては早く目が覚めましたプリオ君がウォーキングへ行くのをお見送りしましたいつもなら帰って来るまで気がつかないてすから先に食事をすませました…

こんばんは今日は整形のリハビリへ行きました8：30着で行ったのに待っている人を数得ると12番でした・・・(-_-;)1番の人は何時に来られているのかしらね９時になると呼ばれてリハビリ室へ痛みも重だるい感じもなくなったので～揉んでもらいながら、そろそろ…

こんばんは今日は急に雨が降ったりやんだりの連続でした午前中は大正琴のレッスンでした10：00～11：45までです今日は弾けないところを徹底的に繰り返し弾く段々と力が入って音が強く弾いていました(-_-;)柔らかくてそっと弾かないといけないのに・・・何回…

こんばんは～😄腰が痛くて通い始めた整形電気8分マッサージ10分？１週間は痛くてどこ揉まれても痛い…２週間目は痛みはとれましたが水泳をすると腰が重だるい感じでしたが…先週の土曜日からは何ともなく 今日は肩が痛いので背中を揉んでもらいました昼食はカレ…

こんばんは今朝、ベランダの朝顔が咲きました可愛い色合いです北側の朝顔は7月には咲いていたのでこちらです毎朝の楽しみが出来ました月下美人の蕾も1つだけど見つけましたまだまだ時間はかかりそうだけど楽しみです午後はスイミングへ唯一の運動です水中ウ…

こんばんは～朝起きると室温が30度ですビックリしてエアコンをつけました気持ちよく二度寝出来そうだったけど起きましたいつものように朝食食べでネットサーフィンしましたそろそろ買い出しへマルエツは５％引きのTポイント5倍ですが…ギフトカードを持ってい…

こんばんは～今日も暑つかったわ毎日、同じ事を言ってるような…洗濯物がすぐ乾くのは助かりますお昼は何にしようかと買い物へ行きました 私の好きな握り寿司を買う事にしましたこちらです お澄しに大正琴のSさんから貰ったモロヘイヤを入れると美味しかった…

こんにちは～今日も暑いですね昨日も乗った乗り合いタクシー今日は無理だと思っていましたが～停留場に数名の方が立っていて～もしかしたら遅れているのかと行ってみましたすると、そこにマイクロバスがやってきてうわ～乗れるわ・・・と思いましたが満席待…

こんばんは🎵二週間前に実家へ買っていたので先週の生協はほとんど注文をしていませんでした冷凍室もかなり減っていたので、今日はスムーズに食品が入りました昼食は冷やし中華を食べました市販の日清のラーメン屋さん 醤油だれです美味しかったわ午後はちょっ…

今晩は〜今朝は目覚めると久しぶりで窓が空いてました〜いつもならエアコンがついていて涼しいのに〜空気の入れ替えもしなくてはね午前中は大正琴の合同練習でした10-11:45までみっちり弾きましたどうしても16分音符を早く弾かないといけなく…返し弾きがある…

こんにちは～8月１日少し曇っています昨晩は珍しく夜中に目が覚めたのでエアコンをつけました～気持ちよく朝まで熟睡が出来ましたプリオ君が昨日、栃木県野木ひまわり畑へ行って来ました昨年はプリンも行きました見渡す限りひまわり畑ですひまわりって元気を…