1100㍍泳いできました～♪

こんにちは～(o^―^o)ﾆｺ

我が家のベランダで唯一秋を感じるススキです。
班いりススキです～♪
穂が少ないので写真写りがよくありません。
でも、秋だな～と感じています。



今日はいつもより早めに行ったので、45分水中ウォーキング
60分水泳をしました～♪
来月こそターンが出来ますように～と目標を決めて
頑張りますね～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

今日のスイミング　クロール600㍍　背泳ぎ500㍍
9月計　7375㍍